top of page

Nicole Punzi

Kbh K

admin@holistiskhud.dk 

 

Nicole er kostvejleder, sundhedscoach, mastercoach, rawfood chef

og DNA life behandler med speciale inden for optimal sundhed

 ydeevne og skønhed

Hun arbejder til dagligt med vejledning inden for sund livsstil i små steps, hvor hun lærer sine klienter mere holistiske og bæredygtige livsstilsstrategier og vaner. Alt i alt får du en upgrade af din livsstil

hvor du end er i livet

WEB:

Sundhed og mad er tæt forbundet. For mad kan give glæde, mad giver livsvigtig energi, mad er  forudsætningen for 

at vores børn kan lære og udvikle sig og de voksne hver dag kan yde deres bedste på jobbet

Mad, kost og ernæring skal tænkes ind i alle relevante dele af dit liv og i samfundet

Med den rette mad kan vi forebygge, at folk bliver syge, med den rette diætbehandling kan vi sikre hurtigere helbredelse af patienter 

og med den rette ernæringsindsats kan vi få genoptræningen til at lykkes

Derfor skal mad, kost og ernæring tænkes systematisk ind i alle relevante dele af samfundet 

og være en integreret del af vores sundhedsvæsen og pleje og omsorg af de ældre 

Det kræver en opsøgende og systematisk indsats

For mad og ernæring er for vigtigt til at overlade til tilfældighederne

At Work A/S
Ny Østergade 3
c/o Staunstrup
1101 København K 

 

Børn og overvægt

Hvis du har taget, eller tager du, At Work Skolens uddannelse til Kostvejleder/Slankekonsulent™

og derefter videreuddanner dig med et af vores ernæringsspecialer, så kan du bruge den varemærkeretlige beskyttede titel Proces Ernæring ®.

Du kan tage et speciale i Sportsernæring (Aktiv ernæring), Wellbeing & motivation

Børn og overvægt samt i Plantebaseret kost

WEB:

Camilla Korsholm Holm

Bredgade 30

1260 København K

camilla@ensundlivsstil.dk​    

 

VELKOMMEN TIL EN SUND LIVSSTIL 

Kunne du godt tænke dig at få styr på de grundlæggende faktorer, der har allerstørst indvirkning på din sundhed?

Ved at bedre den basale sundhed gennem optimering af dine livsstilsvaner, er det muligt at få mere glæde, energi og velvære i dagligdagen

at forebygge og bedre livsstilsygdomme, at mindske symptomerne fra kroniske sygdomme og få mere livskvalitet

Er din livskvalitet udfordret af sundhedsmæssige ubalancer

 

WEB:

Kiropraktik i Centrum
Linnésgade 25. 3
1361 København K

Vester Torv 4
3060 Espergærde       

info@kiropraktikicentrum.dk

 

Kost har stor betydning for dit helbred. Den rigtige kost kan afhjælpe eller forebygge:

  • Overvægt

  • Fødevareallergi

  • Forhøjet kolesterol

  •  Uønsket vægttab/ småtspisende

  • Højt blodtryk

  • Fordøjelsesproblemer

  • Hjerte-kar-sygdomme

  • Type 2-diabetes

  • Kræft

 

Kostvejledning er for dig, der ønsker forandring, og vi tager samtidig udgangspunkt i din levevis og præferencer 

Få hjælp til ovenstående af en ostvejleder hos Klinikken Gammeltorv

WEB:

Diætisthuset

Grønnegade 3C

4000 Roskilde
info@diaetisthuset.dk          

 

 

Vi er Danmarks førende diætistkæde med +20 klinikker fordelt over hele Danmark

I vores klinikker kan du møde vores dygtige kliniske diætister og kostvejledere

der står klar til at give dig den bedste kostvejledning. Vi glæder os til at byde dig velkommen på en af vores klinikker                                               WEB:

Landbrug & Fødevarer F.m.b.A
Axelborg, Axeltorv 3
1609  København V

ernaeringsfokus@lf.dk

Ernæring

I de forskellige temaer kan du læse om madens næringsstoffer i form af makronæringsstoffer

og mikronæringsstoffer samt næringsstoftabeller for udvalgte fødevaregrupper

I den ene kategori kan du læse nyttig information om makronæringsstofferne protein kulhydrat og fedt 

anbefalinger og danskernes faktiske indtag Derudover kan du læse om mikronæringsstoffer i form af vitaminer og mineraler

her i sær relevant for kød, fjerkræ, æg, mælk og mejeriprodukter 

Slutteligt kan du også finde næringsstoftabeller for de centrale næringsstoffer i hhv kød, fjerkræ og æg samt mælk og mejeriprodukter

 

Ernæringsfokus.dk er Landbrug & Fødevarers website til professionelle ernæringsformidlere

Måske har du en hverdag på et sygehus eller en privat klinik 

Måske arbejder du i uddannelsessektoren eller er selv studerende. Uanset hvilken faglighed du har, så ved vi at mad 

ernæring og formidling interesserer dig, og vi håber, at du vil bruge websitet som en inspirationsbank 

Vi gør os umage med at opdatere sitet med nyt om ernæring og sundhed. Samtidig kan du orientere dig om vores events og materialer 

og mange af de kurser, konferencer og møder der arrangeres i danske ernæringsfora

WEB:

NIKLAS VESTERGAARD                                                                       

Vesterbronx Gym

Vesterbrogade 76. 2 sal                                                                     

1620 Kbh V 

kontakt@niklasvestergaard.com

De gode vaner starter hos mig – Kostvejleder i København

Skal vi starte et samarbejde, ønsker jeg ikke, at du skal slå hovedet fra og agere som en robot

Jeg vil gerne have, at du bliver en del af processen og forstår hvilke principper, vi arbejder ud fra og hvilke strategier og værktøjer

der skal kobles på de principper for at få dem til at lykkes

Vi arbejder med en helhedsorienteret løsning, der passer til dig, din hverdag og livsstil

WEB:

GLOW SLOW

betina@glowslow.dk

Få viden & værktøjer, til at blive den sundeste udgave af dig selv

DET GIVER VARIGE RESULTATER!

WEB:

niklas-vestergaard-salat-skaal.jpg

Randløv & boesen Aps                                                        

Bomhusvej 20                                                                                 

2100 KBH Ø 

                                                                                                                                                                                                                   

Vi ønsker at skabe helt unikke rammer omkring din træning, i et miljø hvor du føler dig velkommen 

Vi har meget fokus på at skabe et sjovt og behageligt træningsmiljø hvor vi alle kan joke og grine sammen 

Det skal være hårdt, men du vil blive mødt af enormt meget opmærksomhed og ja ”kærlighed” 

Træning. kost- og livsstilsvejledning foregår i vores private faciliteter på grænsen mellem Østerbro og Hellerup

 

Hos os, er der udelukkende mulighed for at træne, med en af vores personlige trænere 

Dette sikrer, at der er plads til fordybelse samt at der er en intim atmosfære

WEB:

Klinik                                               

Sporsløjfen 10                                

2100 KBH Ø 

info@klinik.dk

Klinik tilbyder tværfaglig behandling mellem fysioterapi, osteopati, massage og kostvejledning


Vi sætter en høj faglig standard og kommunikerer i øjenhøjde. Vores succes er derfor altid, at du kommer hurtigt

"på benene" igen og forstår hvad vi snakker om

WEB:

Center for Ernæring og Terapi
Ryesgade 27. Baghuset, 1. sal
2200 København N
cet@cetcenter.dk     

 

Ernæringsterapi, som det praktiseres ved CET klinik, er anvendelsen af kost og kostomlægninger til balancering af funktionsforstyrrelser

der ledsages af nedsat energi og velvære, tilbagevendende symptomer eller egentlige diagnose                                      

WEB:

Narrativ kostvejledning / Alle Led og Kanter

Nørrebrogade 183. 1. sal 

2200 København N.
kontakt@narrativkostvejledning.dk

Narrativ kostvejledning / Et sundt forhold til din krop, mad & måltider

Vi fokuserer på hvorfor du spiser

Klassisk kostvejledning fokuserer på hvad du spiser. Der opstilles regler for hvad man bør spise 

hvor meget man bør spise og hvad man bør holde sig fra 

Måske har du erfaret at denne tilgang ikke holder i det lange løb?

I den narrative kostvejledning fokuserer vi primært på hvorfor vi spiser 

Igennem nysgerrighed kan vi udvikle mentale værktøjer til at ændre adfærd

WEB:

DiætistHuset 

Grønnegade 3.C

4000 Roskilde  

nfo@diaetisthuset.dk 

Vores 27 diætister dækker hele Danmark

15 års erfaring og over 40.000 konsultationer om året er din garanti for høj faglighed og holdbare resultater

Diætisthuset hjælper dig med at bryde dine dårlige vaner og skabe nye holdbare vaner, så du når dine mål og opnår en god, sund livsstil

                                                                                                 

WEB:

STAÏ - et valg af livsstil

info@stai.dk

STAÏ shaken "all-in-one" - vitaminer, mineraler, proteiner, omega3 og collagen Nemt, enkelt og effektivt

STAÏ shaken - nemt og enkelt til dig der har travlt og ikke når at spise de anbefalede ca. 600 gram grønt dagligt 

En shake dagligt og du har fået et sundhedstilskud som kroppen har brug for, incl. den vigtige olie

Eneste kostilskud i flydende form, som en nem og enkel rutine i en travl hverdag

Flere års research og med udgangspunkt i Sundhedsstyrelsens anbefaling er STAÏ shaken et af de mest effektfulde tilskud på markedet 

Blandingen af vitaminer, mineraler, proteiner og olie blandet med vand sikrer, din krop optager alt, incl. de fedtopløselige vitaminer 

STAÏ - et valg af livsstil

WEB:

Produkt_billed2_1280x.webp
bottom of page