ARNDAL SPA
1264 København K
info@arndalspa.dk
VELKOMMEN TIL ARNDAL
En oase i hjertet af København
I en tid, hvor vores sundhed konstant udfordres af dagligdagens stress og tidskrav, stiger opmærksomheden mod de stille trusler
som forhøjet blodtryk og et højt kolesteroltal udgør
Disse tilstande udgør ikke alene trusler i sig selv, men de er også skjulte risikofaktorer for hjerte-kar-sygdomme, herunder hjerteanfald og slagtilfælde
For eksempel viser et studie, at personer med forhøjet blodtryk har mellem 60% og 150%(!!) forhøjet risiko for at udvikle hjerte-kar-sygdomme sammenlignet med dem med normalt blodtryk (1)
Forhøjet blodtryk lægger ekstra belastning på hjertet og blodkarrene, hvilket over tid kan føre til forringelse og øge risikoen for hjerte-kar-sygdomme
På samme måde kan et højt niveau af dårligt LDL-kolesterol føre til opbygning af plak i arterierne, kendt som atherosklerose
hvilket begrænser blodgennemstrømningen og øger risikoen for hjerteangreb og slagtilfælde
Copenhagen Float ApS
Velkommen til Copenhagen Float, hvor vi inviterer dig til en unik rejse mod indre ro og velvære
Vi tilbyder floating, massage og infrarød sauna, og kombinationer heraf i hjertet af København
Vi garanterer, at du vil føle dig fantastisk godt tilpas bagefter
FLOAT STUDIO
1364 København K
kbh@floatstudio.dk
8000 Aarhus
info@floatstudio.dk
Mere RO
Mere ENERGI
Mere VELVÆRE
Dit afbræk fra en travl hverdag. Få mere energi, tænk hurtigere og genoplad dig selv — mentalt og fysisk
WEB:
Sofiebadet
1418 København K
Velkommen i Sofiebadet
Vi glæder os til at se dig til en historisk kurbad- og kulturoplevelse i hjertet af København.
Her på siden finder du al information om vores forening (som du kan være medlem af for kun 125 kr om året)
samt vores behandlinger, kurbad oplevelser og kulturevents
Din guide til Wellness for krop & sjæl
philip@purewellness.dk
Founder of PureWellness.dk
Forkæl dig selv med wellness
Mange af os lever i en travl og stresset hverdag, hvor der sjældent er tid til selvforkælelse
Når dagen er ovre er der sjældent tid til os selv, hvilket i længden går ud over vores selvværd energidepoter og overskuddet til vores nærmeste
Måske er det netop derfor, at wellness er blevet så populært et fænomen i Danmark
Hvis du også føler at du trænger til selvforkælelse
så kan du overveje at undersøge nogle af Danmarks mange wellness tilbud
Wellness er nemlig kommet for at blive, for det er en ting som alle kan nyde –
der er nemlig noget for enhver smag. Wellness ophold i Danmark
At tage et på wellness ophold behøver ikke kræve den store planlægning
Spaophold er i dag blevet så populært, at du kan finde fantastiske tilbud på wellness
i både København, Århus og Odense
Hvis du ikke bor i en af de store danske byer, skal du dog ikke fortvivle
Mange hoteller rundt om i Danmark tilbyder lækre ophold
der både kan vare en eftermiddag eller flere dage
Et typisk spaophold med overnatning varer to dage
COPENHOT
KØBENHAVN 1432
Lille Sibirien er CopenHots nye urbane have på Refshaleøen i København
Den har vildmarksbade, store koldtvandskar og brændefyret saunaer
Der er udsigt til B&Ws gamle skibshaller og blev kaldt Lille Sibirien af de gamle skibsbyggere
fordi den var det koldeste sted på øen. Vi elskede historien og beholdt navnet
AIRE Ancient Baths Copenhagen
I Romerriget søgte man ro, afslapning og nydelse i ekstravagante badehuse
AIRE Copenhagen genopliver traditionen i en gammel Carlsberg bygning hvor tiden står stille
og krop og sjæl bliver bragt i balance
Giv dig selv det ultimative frirum i en enestående atmosfære
Beauty Avenue
Spa & Brow Bar
2000 Frederiksberg
Beauty Avenue Spa & Brow Bar er et grønt univers af økologiske produkter og forskønnende behandlinger
Som specialister i økologisk og naturlig skønhed og livsstil, har vi et holistisk blik på skønhed, som involverer både krop og sind
Vores skønhedssalon er et varmt, favnende og plejende tilflugtssted, som du kan vende tilbage til i en hektisk og krævende hverdag
Her finder du en lang række state-of-the-art behandlinger - ritualer for skønhed og egenomsorg i ét
WEB:
Comwell A/S
2100 København Ø
SPA OG WELLNESS FOR KROP OG SJÆL
VORES SPAHOTELLER
Savner du tid til forkælelse og wellness i afslappende omgivelser?
Vores skønne spahoteller er blandt nordens bedste og byder på både indendørs og udendørs oplevelser
Nyd et weekendophold eller en decideret spaferie på et af vores spahoteller og prøv vores spabade med AquaSpa
hot tubs, sauna, kurbad, boblebad og dampbad – eller en spabehandling udført af professionelle spaterapeuter
Vores fire spahoteller byder på ultimativ forkælelse – herunder massage, unikke spafaciliteter med mange forskellige bade
en skøn placering og smuk natur. Bliv klogere på vores faciliteter, behandlinger og aktiviteter herunder
hvor du kan se hvilke skønne oplevelser de forskellige hoteller kan tilbyde dig under dit spaophold
ROMANTISK SPAOPHOLD
Kærestespa hos os er det perfekte romantiske kæresteophold, hvor rekreation, forkælelse, velvære–
og naturligvis romantik – er i højsædet
Skru ned for hverdagen og op for romantikken, når du booker kæresteweekend eller kærestetur på vores spahoteller
Hvad enten du ønsker en ferie, en forlænget weekend eller en enkelt overnatning med spabad, wellness og massage
så kan du nyde et afslappende hotelophold med din kæreste hos os
Bestil tid hos vores massageterapeut og forkæl jer selv med massage eller en kurbehandling
Vores spa og wellness område er desuden en oplevelse i sig selv og byder på mange forskellige spafaciliteter som
f.eks. spabad, kurbad og dampbad
AKU SPA
2100 københavn ø
Akupunktur * Posturologi * Myoreflex * Auriculo * Traumer terapi * Kosmetisk akupunktur
Mit navn er Cynthia Bunch og jeg er grundlægger af AKU SPA og nu by Bunchwell som er min hjemmeside
som tilbyder hovedsagelig akupunktur og intensiv muskel terapi
Uddannet akupunktør og RAB godkendt, som betyder at du kan få tilskud af din sundhedsforsikring til akupunktur behandlinger hos mig
Hovedsageligt har jeg vider uddannet mig i terapiformer som alle integrere akupunktur og traditionel kinesisk medicin filosofi viden
Menneskekroppen fungere som et stort sammenspil af forbindelser og mit mål som behandler er at se muligheder og ingen begrænsninger
Nord Beauty ApS
2100 KØBENHAVN Ø
Oplev en ny verden af banebrydende wellness behandlinger
Hos os finder du de mest moderne og innovative behandlingsformer inden for skønhed, sundhed og wellness
Vores hyggelige klinik er det perfekte sted at forkæle både din krop og sjæl
Besøg os og oplev en helt ny verden af velvære og sundhed
Første helkrops-cryoterapi i Danmark
Vi tilbyder cryoterapi i København. Markedet for cryoterapi eksploderer i disse år – både internationalt, men også i Danmark
Det skyldes, at flere og flere får øjnene op for behandlingens alsidighed og positive virkning på kroppen
Der kommer flere og flere aktører, der tilbyder cryoterapi i forskellige former, og lad det være sagt med det samme:
alle udbydere mener naturligvis, at de har den bedste og mest effektive behandling, men vi ved, der er forskel
Vores cryo-kammer er 100% produceret og udviklet i Tyskland hos en af pionererne indenfor cryo-teknologi
Der ligger mere end 25 års erfaring og innovation i udviklingen af vores elektriske helkrops-cryo-kammer
Ni'mat Spa
En uforglemmelig oplevelse
Hvad enten du er på udkig efter, Fysiurgisk massage, graviditetsmassage, firmamassage, parmassage
et spaophold i København, wellness, så finder du det her hos Ni’mat Spa
Jeg giver dig muligheden for at sænke hastigheden, trække vejret dybt og lade dig forkæle – det fortjener både din krop og sjæl
Uanset om du vælger at besøge os i hjertet af København eller få ”Ni’mat Massage To Go” – vores nye univers, som kommer til jer –
så er mit dygtige personale klar til at give dig en uforglemmelig oplevelse
WEB:
INNERCISE
sydhavnen. 2450 Købehanvn SV
support@innercise.dk
Åndedrætstræning og isbad | Bedre søvn med Innercise
ENDELIG EN SIMPEL OG MÆRKBAR TILGANG TIL AT HØSTE MENTALE OG FYSISKE GEVINSTER DER KAN HAVE POSITIV
HAR DU OPLEVET KRAFTEN I ÅNDEDRÆTSTRÆNING KOMBINERET MED ISBAD HOS INNERCISE?
Dyk ned i Innercises verden af velvære i Københavns sydhavn. Oplev åndedrættets kraft og forfrisk dig med et isbad med udsigt over byen. Nysgerrig?
NEPTUN SPA & POOL
2605 Brøndby
Her på siden finder du et stort udvalg af udendørs spa fra nogle af verdens bedste producenter
Vi har valgt at gøre det nemmere for dig ved at inddele produkterne, under de enkelte producenter
Hver producent tilbyder én eller flere serier, som adskiller sig på udstyr design og performance og pris
Og det kan du læse mere om, ved at klikke dig ind på de forskellige produktserier
BCL SPA Danmark
2640 Hedehusene
bclspadanmark@gmail.com
Pedi in a box fra Voesh findes i mange forskellige variationer
Den reneste og mest hygiejniske spa pedicure løsning
Produkterne er beriget med vigtige ingredienser til at give fødderne den næring og pleje de har brug for
Hvert produkt er individuelt pakket med den rigtige mængde for en enkelt pedicure/manicure behandling
Strømberg Bad A/S
2730 Herlev
SPABADEKAR
Strømberg bruger det verdensomspændende patenterede system, C-Lenda
som kombinerer kvalitet og moderne materialer med moderne teknologi
Dette giver den ultimative komfort og stil
Massagesystemet er det mest teknologisk avancerede til rådighed på markedet Systemet er designet til at give den mest
komfortable badeoplevelse, fra hurtig og nem justering af den forfriskende jetmassage til den børnesikrede indsugningsrist
Næsten alle badekar fra Strømberg-serien er kompatible med systemet og laves på bestilling
Kvalitet - sikkerhed - ultimativ komfort. Ren nydelse
Berle Pool & Spa A/S
2860 Søborg
SWIMMINGPOOL & SPA
Velkommen til en verden af vand, luksus og livsstil
Well-come fitness & spa
2900 Hellerup
Siden 2005 har Wellcome dannet rammerne om luksus, træning og velvære i verdensklasse
Vores mange loyale medlemmer nyder godt af vores 4000 lyse kvadratmeter
der er placeret på førstesalen af Waterfront Shoppingcenter i Hellerup, og som byder på state-of-the-art træningsudstyr og mange ugentlige hold
Wellcome er dit frirum til træning, afslapning, behandlinger, spaoplevelser og ikke mindst networking med andre medlemmer fra nærmiljøet
Vores team af højtuddannede og professionelle instruktører, trænere, receptionister og behandlere glæder sig til at byde dig velkommen
Biosculpture.dk C/O Beauty Business Company ApS
3500 Værløse
SPA til hænder & fødder
Inspireret af naturen kan BIO SCULPTUREs lækre SPA-behandlings produkter anvendes bruges i saloner eller derhjemme
Vores SPA-serie er specielt formuleret til at eksfoliere, fugte, beskytte og blødgøre huden og neglebåndene
Produkter er alle beriget med essentielle næringsstoffer for at forynge sundheden og skønheden i din hud og negle
WEB:
Ganesh by Ravn
4040 Jyllinge
Butikken og webshoppen indeholder gode og lækre produkter, som kan være med til at forsøde dit liv
CRYO er et termisk chok, hvor kulden stimulerer din krop og derved kommer dit stofskifte på overarbejde
CRYO-terapi kan hjælpe dig med dit vægttab, men der er intet facit på hvor mange behandlinger lige netop du har brug for / læs mere
First Camp Holbæk Fjord – Seeland
4300 Holbæk
holbaek@campone.dk
Wellness Sjælland – med udsigt til Holbæk Fjord
I den hyggelige wellness afdeling lægger vores dygtige behandlere vægt på at give dig en unik og individuel behandling
så hvad enten du har spændinger, ømme muskler eller blot trænger til et velfortjent pusterum fra hverdagens stress
og jeg finder vi netop den behandlingsform der passer til dig
Forkæl dine fødder med et fodbad og slut af med en fodpeeling med produkter fra Munkholm
Dette står til fri afbenyttelse i tilknytning til en wellnessbehandling
Hvis du har ophold på campingpladsen får du rabat på de fleste behandlinger
Slap af og nyd udsigten over fjorden i den udendørs 38 grader varme spapool
tag en svømmetur i den overdækkede opvarmede swimmingpool (åben fra 1/5-20/10) og nyd varmen i saunaen
WEB:
Dansk Spa Design
4690 Haslev
info@danskspadesign.dk
Vi har mange gode kunder med fantastiske idéer til placering og design af miljø omkring deres swimspa
Mangler du inspiration kan du her se billeder fra vores kunder. Der er idéer til det praktiske og til design
Tag et kig ned igennem de mange kundebilleder eller tøv ikke med at kontakte os hvis du har brug for hjælp til idéer du går rundt med
Royal Bad & Spa ApS
6000 Kolding
Royal Bad & Spa har siden 1987 produceret badekar og spabade til Skandinavien
Produkterne er i et typisk skandinavisk design og alle produkterne gennemgår et 100% kvalitets- check før de forlader fabrikken
Royal Bad & Spa har mulighed for tilbyde service som sikrer en korrekt fagmæssig spaservice på alle typer spabade og Jacuzzi samt udespa
Gå på opdagelse i vores online shop med de mange forskellige modeller der er at vælge imellem
Skal du bruge badekar, spabad, jacuzzi, udespa vildmarksbad samt sauna m.m. så kan vi levere det hele
Fornuften råder igen – vi køber produkter med omtanke, produkter, som ikke belaster miljøet unødvendigt produkter
i en kvalitet og et design som holder i mange år
Sigwellness ApS
6800 Varde
100% afslapning i vores wellness område
nyd vores sauna, spabad, ....
pause recovery studio
8000 Aarhus
flotation therapy har mange gavnlige effekter
Siden flotation therapy blev grundlagt i 1950erne, er der i float studio verden over lavet mange undersøgelser
og videnskabelige artikler, som dokumenterer effekten ved terapiformen
Resultaterne viser bl.a. signifikant lavere niveau af stress, depression, angst og stærk smerte efter en tur i et float studio
Herudover opleves en forbedret søvnkvalitet samtidigt med
at forsøgspersonerne generelt føler sig mere optimistiske efter en behandling med flydeterapi
Floating kan med fordel bruges sammen med infrarød sauna og boots for at øge effekten
Pure Nature spa & wellness
8330 Beder
En oase af wellness
Velkommen til en verden af skønhed og velvære for både krop, hår & sind
Pure Nature spa & wellness ligger i naturskønne omgivelser lige ved kanten af Moesgård skovene
hvor rådyrene græsser i æblehaven
Vi er inspireret af Østens helt særlige omsorg og gæstfrihed
Når du træder ind af døren, vil vi sørge for, at du glemmer hverdagens stress og jag for at blive forkælet med aromatiske bade
massage, frisør wellness, ansigtsbehandlinger og meget andet, i en afslappet atmosfære
Du vil opleve en indre ro, som du sent vil glemme
Netspiren.dk
8520 Lystrup
Kathrine, Julie og Charlotte
Wellness. Forkæl dig selv med et wellness. Spa ophold derhjemme
En wellness weekend med selvforkælelse, starter med at lufte ud i soveværelset
ryst dyner og puder før turen går til badeværelset
Sluk lyset og tænder en masse stearinlys, spil dæmpet musik og gør din yndlings drik klar
Isbade: En komplet guide til kuldebadets magi
Hvad er et isbad?
Et isbad, også kendt som kuldebad eller koldtvandsbad, er en proces
hvor man nedsænker kroppen i koldt vand, typisk mellem 10-15°C
men i mange tilfælde endnu koldere
Dette kan gøres i et specialdesignet koldtvandskar eller endda i naturlige vandområder som søer og floder
Isbade har været en del af forskellige kulturer i århundreder
og er blevet populære i moderne tid på grund af deres
sundhedsmæssige fordele
Historien bag isbade
Isbade har rødder i mange kulturer, fra de gamle romere til de nordiske folk
De gamle romere brugte isbade som en del af deres badekultur
mens vikingerne og andre nordiske folk brugte isbade
som en del af deres ritualer
I moderne tid har isbade fået fornyet interesse
især blandt atleter og sundhedsentusiaster / læs mere