Pilates B i Lyngby
Lyngby Hovedgade 26c
2800 Kgs. Lyngby
45 870 648
Vi tilbyder et bredt udvalg af muligheder og der er helt sikkert også noget for dig
PILATES: Inden opstart hos Pilates B vil du modtage en kiropraktisk vurdering for at finde det bedste hold til dig
KIROPRAKTOR & GENOPTRÆNING
Vi har flere forskellige tilbud til dig, der har været udsat for en skade eller har gennemgået en operation og nu skal genoptrænes
YOGA: Du kan træne Yoga enten Online via Pilates B Live Stream eller i Pilates B Studio
Skolen for Kropsbehandling
Lyngby Hovedgade 47. 1. sal
2800 Kongens Lyngby
42 323 218
info@massageskolen.com
Skoleleder: Robie Valenzuela
BLIV MASSØR
MASSAGETERAPEUT
KROPSTERAPEUT
Den behandlingsform vi arbejder med, kombinerer lange glidende strøg med en mere specifik bearbejdning
og dybdegående behandling af muskler og bindevæv
Vi arbejder med ledfrigørelse, behandling af det myofasciale system og med både stimulering og afspænding af musklerne
Vejtrækning og udstrækning er også vigtige elementer i behandlingen
Vi integrerer behandlingsteknikkerne i vores unikke massage-flow som har en både effektfuld og harmonisk virkning
Kiropraktorerne I/S
45 939 393
receptionen@kiropraktik-lyngby.dk
Behandling af diskusprolaps og stenose
Behandling af diskusprolaps
En kiropraktor er uddannet til at foretage behandling af diskusprolaps
Stresshåndtering
En professionel stresshåndtering hjælper dig videre
Stresssymptomer er et signal om, at der er noget galt
For at kunne fokusere ekstraordinært i en given situationkan det være nødvendigt at stresse kroppen
Vedvarende stress umuliggør fokuseringsevnen og nedsætter ens præstationsevne på længere sigt
Nakkesmerter og piskesmæld-behandling
SPORTSTERAPEUTEN
Lyngby Hovedgade 74. 1.th
61 771 572
info@sportsterapeuten.dk
Skadesterapien bruges til at behandle specifikke problematikker og muskelspændinger
I skadeterapien er det en helhedsorienteret behandling hvor der tages hensyn til hele kroppen
Ofte er symptomet ikke ensbetydende med det også er selve problemet
Har du ondt i f.eks. lænden, skal årsagen måske findes et helt andet sted i kroppen
Det vigtigste er at finde hvor problemet kommer fra, og behandle ud fra det
Sportsterapeuten vil tage udgangspunkt i din hverdag og historie, som har skabt din skadesproblematik
for at finde ud af hvilken behandlingsform der passer bedst til dig
Skadeterapien hjælper imod stort set alle former for overbelastningsskader ved starte kroppens egne helingsproceser
samt aflastning af de forskellige muskler, sener og led
Til Skadesterapi-behandlingerne vil der blive brugt alle “værktøjer i værktøjskassen”; sportsmassage, shockwave, laser-terapi sportsakupunktur, triggepunkter, PNF-udspænding, TENS/EMS mm., oftest som kombination og dem som er mest hensigtsmæssige
i forhold til at få løst din skadesproblematik
Shokbølgebehandling – effektiv behandling mod kroniske tilstande som tennis-
og golfalbue, achillessenesmerter, hælspore, springerknæ, skuldersmerter m.m.
Hos sportsterapeuten benyttes der “Radierende trykbølge shockwavebehandling”
som er yderst effektiv behandlingsmetode, hvorved højfrekvente lydbølger påføres et skadet område på kroppen
AM Academy
Bagsværdvej 72.b
2800 Kongens Lyngby
44 535 751
info@am-academy.dk
Få massage og kropsbehandlinger af høj kvalitet til faste lave priser
Hos AM Klinik kan du booke massage hos vores Musculupater®
professionelle massører, sportsmassører, senior- og junior elever
AM Academy er Danmark’s ældste massageskole – Est. 1991
I 1991 startede søstrene Anita og Mona AM Massageskole med en tanke om at højne niveauet af massører i Danmark
I 2021 blev navnet skiftet til AM Academy, for også at tilbyde uddannelser på engelsk
Vores mission er at tilbyde undervisning af højeste kvalitet. Hos AM Academy uddannes landets bedste massører
da du hos os finder de bedste undervisere, som leverer kreativ og inspirerende undervisning
AllergiKompagniet
Zenliv Sundhedscenter
Bagsværdvej 72B
2800 Kgs. Lyngby
Hvem er AllergiKompagniet?
AllergiKompagniet blev startet i 1999 af Torben Frank Andersen
Ph.D. i biologi og tidligere seniorforsker på Københavns Universitet
AllergiKompagniet er Danmarks største komplementære behandler af allergi med klinikker over hele landet
Vores behandling er både smerte- & medicinfri
Vores behandlingsmetode hører under kategorien alternativ behandling
Det giver ganske naturligt en del skepsis. Men de eneste skeptikere
vi ikke kan behandle er dem der ikke dukker op til behandling hos os
Vi er en virksomhed, der arbejder med behandling af allergi ud fra et helhedsprincip
hvor især stressfrigørelse og kostomlægning er i fokus, da disse tilsammen har vist sig
at have en enestående effekt på alle former for allergi, overfølsomhed og intolerance
LYNGBY AKUPUNKTUR
Humlevænget 1
2800 Kgs. Lyngby
21 620 946
Lyngby akupunkturklinik er en nyåbnet klinik med central beliggenhed i Lyngby og tæt på offentlig transport
Jeg er certificeret RAB godkendt akupunktør og sygeplejerske med mange års erfaring
og glæder mig til at behandle og videregive min store erfaring til nye klienter
Jeg behandler med klassisk akupunktur, øreakupunktur, Moxa og cupping
Helse- og Idrætsklinikken
Ulrikkenborg Plads 10E
2800 Kgs. Lyngby
v/ Lægeeksamineret Helse- og Idrætsmassør. Jan Nordkvist
45 888 850
TRIGGER POINT MASSAGE
En Trigger Point behandling kan ved lette tryk på specifikke kontaktpunkter løsne op for disse spændinger
Hovedpine, migræne, led problemer, svimmelhed, balance problemer, kvalme kan afhjælpes
Dette er en blid form for massage, der foregår med ganske lette tryk på bindevævets kontaktpunkter
En Trigger Point behandling kan ved lette tryk på specifikke kontaktpunkter løsne op for disse spændinger
Hovedpine, migræne, led problemer, svimmelhed, balance problemer, kvalme kan afhjælpes
SOMATIC EXPERIENCING ®
DEN KROPSLIGE OG PSYKISKE BALANCE KAN GENVINDES EFTER KRISER, CHOK OG TRAUMER
Overvældende oplevelser som vold, tab, ulykker, operationer, fald og familiære/sociale kriser påvirker kroppen og nervesystemet
Det kan hæmme livskvaliteten mange år efter / læs mere
CryoVital
Christian X’s Alle 89
2800 Kgs. Lyngby
31 326 006
lyngby@cryovital.dk
Hos CryoVital har vi gjort det til vores mission at kunne hjælpe vores kunder med deres fysiske udfordringer
Derfor omfatter vores behandlinger alt fra funktionsnedsættelser, sportsskader og fremskyndet restitution til behandling af betændelsestilstande, kroniske sygdomme og humør
Men også æstetiske behandlinger, som opstramning af huden og muskler, slankebehandlinger og behandling af cellulite
Hvad kan vi hjælpe dig med?
Bevægeapparatet
-
Sportsskader, led og muskelsmerter
-
Ømme muskler og mælkesyre – opnå op til 50% hurtigere restitution
-
Genoptræning af både små og store muskelgrupper samt funktionsnedsættelse
-
Betændelsestilstande
Saga Massage / Lyngby Behandlerhus / Hallur Jon Bluhme Sævarsson
Christian Xs Allé 168
2800 Kgs. Lyngby
28 723 395
Saga Massage
Dybere velvære med nordisk massage
Oplev en unik Saga Massage behandling, der er baseret på traditionelle vestlige og nordiske massageteknikker ~ en skøn kombination af dybdegående fysiurgisk massageterapi, geotermisk terapi, bindevævsmassage, stimulerende sportsmassage og meditativ wellness massage
Massagen er effektiv til behandling af smerter, samt forebyggelse af muskelspændinger, sygdomme og skader
Massagen fjerner spændinger og nedbryder affaldsstoffer, der nemmere udskilles efter massagen
Musklerne og leddene vil blive smidiggjort af massagen og blodcirkulationen øges i hele kroppen
herunder i muskler, nerve- og lymfesystemet
Du øger blodcirkulationen dybt inde i musklerne, som genopbygger sig selv hurtigere efter skader eller belastninger
Massagen hjælper med at genoprette balancen i musklerne og kroppen. Efter massagen vil du opleve afspænding
formindskede smerter og øget bevægelighed
Massagen reducerer endvidere stress, angst, hovedpine, smerter og ømhed i kroppen
Folk føler ofte en større kropsbevidsthed efter massagen
Saga Massage behandlingen bliver særligt tilpasset dig og dine behov og ønsker
Akupunkturmageriet
Lyngby Behandlerhus
Christian X’s Allé 168. 2800 Lyngby
23 113 880
Heartworks Lomi Lomi er en helkropsmassage, der oprindelig stammer fra Hawaii
og som går mange hundrede år tilbage. Massagen foregår i et konstant flow af vuggende
bølgende og rytmiske bevægelser, der får kroppen helt ned i tempo
Det er en massage for dig, der føler dig stresset og anspændt, og hvor du gerne vil slippe tankerne
komme helt ned i kroppen og få fornyet energi
Selvom Heartsworks Lomi Lomi er en blid og afslappende massage, så er det også en dybdemassage
der går ind og virker lindrende på muskelspændinger og infiltrationer. Massagen skaber flow i kroppens kredsløb og nervesystem
hvilket øger blodgennemstrømningen i kroppen og fjerner ophobede affaldsstoffer
Lomi Lomi er det hawaiianske ord for massage og er en del af den hawaiianske livsfilosofi og åndelige tradition
KROPPENS PAUSE
LYNGBY BEHANDLERHUS
CHR. X´S ALLÉ 168. 2800 LYNGBY
40 586 575
Massage i Lyngby hos KROPPENS PAUSE
MASSAGE - BINDEVÆVSTEKNIK - ZONETERAPI - ORGANMASSAGE - STRESSLESS MASSAGE - ANSIGTSLØFTNINGSTEKNIK - JAPANSK FACELIFTING - GRAVIDITETSMASSAGE - CUPPING - RAH - GUA SHA
Bodytime
Lyngby Behandlerhus
Christian X’s Alle 168
2800 Kongens Lyngby
50 742 549
Er du frustreret over at du måske vil blive nødt til at leve med uforklarlige smerter eller et problem eller en gene
der er bygget op over tid, og efterlader det dig med et uindfriet håb om at komme til at fungere normalt igen?
Du oplever måske at dine daglige smerter og gener irriterer og plager dig mere og mere
og dit ønske om at komme til at leve normalt igen er ved at blive en tåget drøm
Du har måske været igennem mange undersøgelser, en masse behandlinger eller du har forsøgt dig med en enkelt alternativ behandling her
og der uden at du har fået det rigtigt godt
Det var ikke lige det liv, du havde forestillet dig før du blev ramt af problemer med din krop
Kranio-Sakral-Terapi
AcuNova Akupunktur
Bindevævsteknik
Senthes - traume- og stressbehandling
Mind Your Body
Christian X’s Alle 168
2800 Kongens Lyngby
51 944 907
behandling@tokehougaard.dk
Du er meget velkommen til at kontakte os
og aftale tid til en behandling, eller evt høre mere om Mind Your Body og Body SDS
Mindful Touchv/ Karen Marie Odgaard
28 922 115
odgaardconsult@gmail.com
Grønlandsvej 10
2800 Kgs. Lyngby
Afstressende massage og wellness behandlinger, der kan dæmpe stress
Sportsmassage. angst og afhjælpe søvnproblemer samt give ro og øget velvære i kroppen
Som behandler med flere års erfaring kan jeg blandt andet tilbyde behandling af lænde-
skulder- og nakkespændinger, der kan relatere sig til stillesiddende kontorarbejde
Undersøgelser peger på at massage fungerer forbyggende mod sygdom fordi massage styrker immunforsvaret
Massagen anvendes forebyggende og som smerte- og skadesbehandling
Chiline v/Line Rasmussen
Carlshøjvej 51. Butikstorvet
2800 Kongens Lyngby
70 444 612
Jeg tilbyder professionel behandling i form af akupunktur, zoneterapi og kropsmassage
Behandlingerne kan kombineres og sammen-sættes ud fra dine ønsker og behov
Har du brug for at supplere med vitaminer, mineraler, kosttilskud eller urter, kan jeg også hjælpe dig med dette
En af mine passioner er at hjælpe andre med at få det bedre
Med mit nærvær, min indlevelse og store erfaring yder jeg mit bedste for at hjælpe dig
Zoneterapi v/ zoneterapeut Cristina Møllebro
Carlshøjvej 51. Butikstorvet. 2800 Lyngby
Torpenvej 21A. 3050 Humlebæk
Zoneterapi
Ansigtsrefleksterapi
Japansk Lifting, samt
Bindevævsterapi- og massage
Er du interesseret i at vide, om det du går og døjer med kan afhjælpes med zoneterapi
eller har du lyst til at styrke dit immunforsvar
aku4u / v. Vibeke Friis
Carlshøjvej 51. Butikstorvet
2800 Kgs. Lyngby
25 781 044
Akupunktur er blandt andet egnet til
Mave/tarm system (ex. forstoppelse, diarre, oppustet mave, for meget mavesyre, kvalme)
Muskel/skelet (ex. frossen skulder, tennisalbue, knæ-,nakke-, rygsmerter)
Hudsygdomme (ex. eksem, psoriasis, akne)
Stress symptomer (ex. kronisk træthed, depression, søvnløshed)
Hovedpine (ex. spændingshovedpine, migræne)
Gynækologisk (ex. overgangsalder, menstruationssmerter)
Trygzonen
Carlshøjvej 51. Butikstorvet
2800 Lyngby
20 14 98 81
zone.susanne.nielsen@gmail.com
Zoneterapi er en meget blid og effektiv behandlingsform for din baby/barn
I klinikken vil du primært blive behandlet med zoneterapi under fødderne og efterfølgende vil du blive trykket på kroppen på musklernes Triggerpunkter. Du vil blive trykket på Triggerpunkter uden på tøjet
51 938 020
info@stillezonen.dk
3-i-1: Massagen for nussehovederne
Zoneterapi – langt mere end velvære
Japansk Lifting en skøn afstressende ansigtsbehandling, en ansigtsmassage
hvor alle musklerne i dit ansigt blidt masseres og afspændes
Fysiurgisk massage er en udbredt og anerkendt behandling af kroppens muskler og led
hvor formålet er at få bevægeapparatet til at fungere optimalt
Cupping bliver brugt som alternativ behandlingsmetode til massage og til at øge blodgennemstrømningen i musklerne
Jeg er vild med hybenkerneolie og vil gerne fortælle dig hvorfor den er blevet en del min daglige hudpleje
For et par år siden kunne jeg aldrig drømme om at anvende olie i mit ansigt
Jeg syntes det fedtede og jeg havde fået at vide, at olie lukker porrerne i ansigtet til og kunne gøre huden endnu mere fedtet
Så derfor var det bare en vane at bruge cremer, fx dag- og natcreme, i stedet for olie
ICARE MASSAGE
Ulrikkenborg Allé 46
2800 Lyngby
25 52 04 85
info@icaremassage.dk
Mit navn er Torben
Jeg er eksamineret massør. Sportsterapeut i 2015
i 2018 blev jeg eksamineret kropsterapeut alle uddannelser er taget på Sportskropskolen
Jeg startede ICare Massage i oktober 2015, da jeg syntes, der manglede en massør
der kunne hjælpe mig med at løsne op for min spændinger i kroppen efter løb/cykling
Jeg laver en skræddersyet behandling til dig, hvor jeg udover massage typisk bruger enten:
akupunktur, cupping, tens/ems og scraping i mine behandlinger denne kombination giver dig som klient en krop det er fri for spændinger
Mit navn er Joan Luthmann
Jeg blev eksamineret sportsmassør fra Sportskropskolen i 2015, I oktober 2017 tog kurset
i Japansk Lifting for at kunne tilbyde klienter at komme Ned I Gear
da mange desværre lever livet i overhalingsbanen både privat og på jobbet
Ved Japansk Lifting vil du kunne mærke afslapning og ikke mindst afstresning
Januar 2018 tog jeg kursus i graviditetsmassage- babymassage
Jeg stræber efter at give mine klienter en skræddersyet oplevelse og en følelse af mere frihed
i kroppen både fysisk og psykisk, derfor tilbyder jeg dybdegående massage, PowerDot eller en blid velvære massage
Jeg har stor erfaring med spændingshovedpine hvor jeg bruger specielle teknikker i ansigt og hovedbund
Body-Heart-Treatment
Ved Poul Munck. uddannet kropsterapeut ved BODY SDS
Klinikken ligger i Lyngby, tæt ved s-togslinen og mange p-pladser
26 100 735
Kropsterapi. Ved at arbejde med kroppens spændinger forløses gemte og måske glemte følelser
Ved hjælp af dit eget åndedræt og mine teknikker, kommer du dybere ind til din kerne / læs mere
Hjerneliv
Resonanshuset
Christian X’ Alle 89
2800 Kongens Lyngby
29 272 778
Lider du af træthed, nedsat overblik, svimmelhed eller hovedpine efter hjernerystelse?
Savner du en kompetent sparringspartner, der kender til det offentlige systemet og diverse behandlingsmuligheder / læs mere
Resonanshuset
Christian X´s Alle 89
2800 Kongens Lyngby
28 877 966
Vi er eksperter i behandling af angst, depression, traumer og parterapi
LYNGBY OSTEOPATI KLINIK
Gl. Lundtoftevej 1D. 2.sal
2800 Lyngby
45 808 054
Lyngby Osteopati klinik tilbyder behandling med udgangspunkt i dig
Vejen til en bedre kropsfunktion med professionel kostvejledning
Osteopat-behandling for spædbørn på barnets præmisser
KROPPENS PAUSE
LYNGBY BEHANDLERHUS
CHR. X´S ALLÉ 168
2800 LYNGBY
40 586 575
info@kroppenspause.dk
Massage i Lyngby hos KROPPENS PAUSE
MASSAGE - BINDEVÆVSMASSAGE - ZONETERAPI - ORGANMASSAGE - STRESSLESS MASSAGE
ANSIGTSLØFTNINGSTEKNIK - JAPANSK FACELIFTING - GRAVIDITETSMASSAGE - CUPPING - RAH - GUA SHA
Lider dit barn af night terror
af Maialee | 13/06 2023. så er zoneterapien måske løsningen
Min søn, som snart er 15 år, led af night terror og jeg anede ikke mine levende råd dengang
Dengang vidste man ikke det samme som man ved i dag
I dag er der nogle fine råd til, hvordan man som forældre håndterer det og at barnet ikke tager skade af det
Det er dog meget voldsomt at opleve at ens barn skubber en væk og ikke vil trøstes af en
alt imens barnet har åbne øjne, men ikke er kontaktbar
Jeg kan selv huske den magtesløshed jeg følte ved ikke at kunne gøre noget / LÆS MERE
Sportsterapeuten R.A.B.
Lyngby Hovedgade 74. 1. th.
61 771 572
info@sportsterapeuten.dk
Sportsterapeuten - Sportsmassage og Sportsskadeterapi
Effektiv Kropsterapi
Klampenborgvej 237. 4 sal.
2800 Lyngby
20 942 447
Afspændende og dybdegående kropsbehandling,
der effektivt lindrer smerter, spændinger, uro, stress eller angst
All About Goodlife
Gl lundtoftevej 33
2800 Lyngby
Mayianne Gwen Ravn
26 700 033
‘Vis mig din hud og jeg kan fortælle dig, hvor sund du er’
Huden er vores største sladrehank og med min mange årige baggrund fra skønhedsbranden
er min erfaring at du ikke kan have en sund hud, hvis du ikke er sund indvending
Jeg har en stor passion for ernæringsrigtig kost og harmonisk livsstil, er uddannet sundhedsvejleder hos Sally Walker –
din hormonekspert, med speciale i naturlige hormoner
Ligeledes uddannet indenfor Ayurveda og arbejder nu også med Cell Wellbeing - håranalyse
Jeg brænder for, at hjælpe mennesker med en sundere livsstil og med at forstå hvordan kroppen fungerer
og hvordan man opnå en bedre balance
Senthes traume- og stressbehandling er en behandlingsform, hvor der arbejdes med manuelle teknikker
der helt specifikt er udviklet til at tage sig af fysiske symptomer afledt af chock-, stress- og traumehændelser
Det kan være traumehændelser, som færdselsuheld, slag- og faldskader eller afledte stress-symptomer
såsom kronisk udmattelse, søvnforstyrrelser eller diffuse smertemønstre
Via Senthes traume- og stressbehandling arbejdes der med fysiske skader efter uheld, der har medført kroniske smerter og smertemønstre Arbejdsrelateret stress med symptomer på kronisk udmattelse og søvnforstyrrelser eller diffuse smertemønstre efter voldelige overfald eller overgreb. Alle hændelser der kan udfordre vores nervesystems evne til at restituere og genvinde ressourcer
Når vi rammes af stress- og traumer vil fysiske og psykiske symptomer invadere det liv
vi kender og påvirke vores ressourcer og evner til at leve, som vi tidligere var i stand til
Vejen til varig og reel heling af nervesystemet
Den manuelle teknik er udformet til at støtte dit nervesystems iboende reguleringsfærdigheder
Senthes er antydningens kunst. Med bevidst og klar hensigt, i præcis afstemte berøringer
guides dit nervesystem til en bevægelse hen mod resolution og større færdighed i at rumme stress- og traumetilstande
Behandlingsprocessen sigter på at støtte nervesystemet
Således at det bliver muligt at rumme det, som tidligere var sensorisk “urummeligt”
I sådan en proces vil der etableres nye spor i nervesystemets evne til regulering og genvinde ressourcer
Senthes traume- og stressbehandling giver således dit nervesystem en mulighed for en bevægelse mod reel og varig heling